Kā man izdodas sekot līdzi ēdienkartei

Ir pienākusi trešā diena manā veselības maratonā!? Kā jau piektdienai pienākas, no rīta nācās grūti izlīst no gultas. Bet kad tas bija pārvarēts, tad iestājās zināms vieglums un pacilātības sajūta!? Piektdienas man patīk, jo no rīta jāpārliecinās tik vai vecākai meitai viss somā priekš kalnu kāpšanas vajadzīgais (atšķirībā no pārējām darba dienām, kad jāatceras kurai ir baseins un kura soma jāsaliek, jāpārliecinās arī vai baleta tērpi ir salikti un uzkodas bērniem pirms pulciņiem. Piektdienās ir tikai un vienīgi kalnu kāpšana, un tas ir “vīra” pulciņš - viņš ved.

Pēc brokastu pagatavošanas, seko glāze silta ūdens un puse tējkarotes medus. Uzreiz enerģijas pieplūdums. Bērnudārzs, darbs un nemanot secinu, ka ir jau pl. 10:00 un neesmu vēl bijusi pakaļ savai šīs dienas pakai! Tad nu žigli šī lieta tiek atrisināta un varu baudīt brokastis - bumbieru & apelsīnu sula tiek izdzerta jau mašīnā. Nereāli laba un garšīga kombinācija, iesaku pamēģināt VISIEM. Tad uzsildu briedinātas auzu pārslas ar augļiem un kanēli, pārleju ar aveņu mērci (liekas, ka avenes ir tik tikko sablenderētas, ņamm). Manas garšas kārpiņas jūsmo. Pusdienās sev servēju bulguru ar dārzeņiem, tītaru (mazām strēmelītēm) un kokospienu. Vēders savu tiesu dabūja, bet īpašā sajūsmā pati nebija. Ēdiens kā ēdiens, bet nekā īpaša. Uzkodā bija jābūt dārzeņu stienīšiem ar svaigo tomātu garšaugu mērci. Tā kā vienīgā mērce bija zaļa, tad uzskatīju, ka tā ir vakara sastāvdaļa, tādēļ to neizmantoju uzkodai (manā prātā ja klāt ir svaigie tomāti, mērcei jābūt sarkanīgā krāsā).

Piektdienu vakaros īsi pirms darba laika beigām sanākam kopā, lai noslēgtu ražīgo darba nedēļu. Jauka atelpa! Tā kā vīrs vecāko meitu jau aizvedis uz kāpšanu, un abas jaunākās grib izspēlēties ar saviem draugiem, tad varu ilgāk pastrādāt. Saulīte tik jauki silda, ka vēderā parādās taureņi - dzīve ir tik forša? Lēnā garā iešūpojamies brīvdienu režīmā izbaudot āra saulīti ilgāk kā parasti. Vakariņas tiek pagatavotas bez emocijām un nu arī es varu notiesāt savus mīļos salātus mix ar garnelēm, kam klāt pieliku to garšaugu mērcīti. Rukola, spināti (un citi salāti) kopā ar garnelēm un manas garšas kārpiņas atkal jūsmo!!! Šodiena ir izdevusies un esmu pozitīvi noskaņota brīvdienām? Kamēr bērni spēlējās un viņiem tikai atļauts iet vēlāk gulēt, enerģijas pieplūdā no A-Z iztīrīju ledusskapi un aizbraucu pakaļ sestdienas un svētdienas pakām. Jo brīvdienās Kombucha strādā no 12:00 un tik ilgi bez ēdiena diez vai vēlos būt?

Iepriekšējās dienas piedzīvojums pieejams: https://www.facebook.com/groups/ilguciemamaminas/permalink/883356025058504/

Malacis! Iedvesmojusi

Atbildēt uz šo ierakstu

Atbildēt uz šo tēmu

Šī vietne izmanto sīkfailus un citas izsekošanas tehnoloģijas, lai atšķirtu atsevišķus datorus, personalizētus pakalpojumu iestatījumus, analītiskos un statistikas mērķus, kā arī satura un reklāmu rādīšanas pielāgošanu. Šī vietne var saturēt arī trešās puses sīkfailus. Ja turpināsit izmantot vietni, mēs pieņemsim, ka tas atbilst pašreizējiem iestatījumiem, bet jūs jebkurā brīdī varat tos mainīt. Vairāk info šeit: Privātuma un Sīkdatņu Politika